Olá, PessoALL!
Algumas vezes a gente acorda de mal humor....
Stressado...
Nervoso com tudo e.... com todos!!!
É o trabalho que não flui...
É os amigos que somem...
É a família que não compreende...
É o namorado(a) ou a falta dele...
Tudo é motivo pra deixar aquela cara com expressão de quem acabou de chupar um limão super azedo....
Mas você pensar que é "Tudo me deixa nervoso" ou "Qualquer coisa me tira do sério" é um grande engano.
É momento de se auto conhecer...
O que te deixa realmente estressado?
Pense de novo... esse é o pior item mesmo?
Vamos lá, pensa mais um pouquinho.... Por que isso te estressa?
E o que você faz pra relaxar?
Essa semana, li uma reportagem da Revista Época, de nome "Chega de Enrolar" (Não vou trazer aqui a reportagem, vale a pena lê-la na integra no site deles)
E a tendência do ser humando "Empurrar com a barriga", "Deixar pra amanhã" e mal percebem que isso vai virando uma bola de neve...
Que vai causando mais e mais stress...?!?!
E você vai se enganando, fingindo que está tudo bem??!?!
Passou da hora é de ficar enrolando e cuidar é de si mesmo, eles falam bastante do lado profissional, mas leve para o lado pessoal....
E você o que te faz feliz? O que faz pra relaxar?
"Reserve horários pra se divertir, nada de trabalho! É pra você!"
"Premie-se, estabeleça prêmios por etapas cumpridas. Você faz o melhor trabalho pra os outros verem, e pra você?"
No fim "Perdoe-se, ninguém é perfeito mesmo!!!"
E simplesmente seja feliz!
Vamos ser felizes com nós mesmos, cobrando o necessário, estudando e aprendendo.
ResponderExcluirVamos nos estressar menos pois, tudo tem limite! Vamos viver intensamente os melhores momentos!
Gostei do post!
Obrigada, Wan pela visita e comentário!
ResponderExcluirPra que deixarmos um mal momento estragar todos os bons momentos, né?